sensibilidad.es.

sensibilidad.es.

Cómo prevenir el picor en la piel atópica

En el mundo de la dermatología es común encontrar padecimientos de la piel que producen picor en la piel. Uno de los casos más comunes es la piel atópica, un trastorno crónico de la piel que produce picor, sequedad y descamación. Si deseas conocer más sobre cómo prevenir el picor en la piel atópica no dejes de leer este artículo.

¿Qué es la piel atópica?

La dermatitis atópica, también conocida como eczema, es un trastorno crónico de la piel que produce picor, sequedad, descamación, enrojecimiento y ampollas en la piel. Este trastorno es común en bebés y niños pequeños, pero también puede afectar a adultos. La piel atópica es más vulnerable a las infecciones secundarias ya que la picazón produce daños a la piel que pueden ser propicios para la entrada de gérmenes.

Consejos para prevenir el picor en la piel atópica

1. Hidratación adecuada

La hidratación adecuada es fundamental para prevenir el picor en la piel atópica. Utiliza cremas hidratantes con frecuencia para evitar la sequedad de la piel. Al hidratar la piel se reduce la picazón y se previenen nuevos brotes de la piel atópica.

2. Uso adecuado del agua

Evita bañarte con agua caliente y utiliza agua tibia. La exposición prolongada al agua caliente puede producir sequedad en la piel y empeorar los síntomas de la piel atópica. Además, es importante utilizar jabones suaves y en poca cantidad ya que la exposición a los jabones puede producir picor en la piel atópica.

3. Evita rascarte

El rascado de la piel produce daño en la piel que puede empeorar los síntomas de la piel atópica y también puede producir infecciones secundarias. Si sientes picazón en la piel utiliza cremas hidratantes para aliviar la sensación de picor y evita rascarte.

4. Evita el sudor

El sudor puede producir irritación en la piel y empeorar los síntomas de la piel atópica. Es importante evitar situaciones que puedan producir sudor excesivo como hacer ejercicio físico intenso, exposición al sol, entre otros.

5. Utiliza ropa adecuada

Utiliza ropa de algodón suave que permita que la piel respire de forma adecuada. Evita ropa de lana y prendas de vestir apretadas ya que pueden producir más picor en la piel atópica.

6. Evita los factores desencadenantes

Identifica los factores desencadenantes que producen picor en la piel atópica y evítalos. Algunos de los factores más comunes son el estrés, el polvo, los ácaros del polvo, el pelo de las mascotas, entre otros.

7. Visitas periódicas al dermatólogo

La visita periódica al dermatólogo es fundamental para controlar la piel atópica y prevenir posibles complicaciones. El dermatólogo podrá prescribir cremas hidratantes y tratamientos específicos para controlar los síntomas de la piel atópica.

En conclusión, prevenir el picor en la piel atópica es posible si se sigue una rutina de cuidados adecuada. Es importante mantener la piel hidratada, utilizar agua tibia en el baño, evitar rascarse, evitar el sudor, utilizar ropa adecuada, identificar los factores desencadenantes, entre otras recomendaciones. Recuerda que la visita al dermatólogo es fundamental para prevenir complicaciones y controlar la piel atópica.